Для летней жары это блюдо, на мой взгляд, отлично подходит. Легкий, полезный и очень аппетитный салатик, который можно сделать за каких-то 10-15 минут. Запоминайте рецепт, обязательно повторите дома.
Описание приготовления:
Хочу предложить вам опробовать этот вариант, как приготовить салат "Греческий" со шпинатом. Его плюс в том, что все ингредиенты используются в сыром виде, так что это отличная идея для тех, кто предпочитает не только вкусную, но и полезную еду.
Назначение:
На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент:
Овощи
Блюдо:
Салаты / Салат Греческий
География кухни:
Европейская
Ингредиенты:
- Шпинат — 1 Пучок
- Помидоры — 300 Грамм (красные и желтые, если есть)
- Красный лук — 1 Штука
- Фета — 100-150 Грамм
- Маслины — По вкусу
- Огурец — 1 Штука
- Чеснок — 1 Зубчик
- Соль и перец — По вкусу
- Оливковое масло — 4 Ст. ложки (+ сок лимона по желанию)
Количество порций: 4
Как приготовить «Салат "Греческий" со шпинатом»
1. Сам процесс приготовления на самом деле невероятно прост. Первым делом вымойте и обсушите шпинат.
2. Нарежьте овощи: помидоры, лук, огурец.
3. Добавьте сыр, маслины, измельченный чеснок.
4. Полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте.
5. Сверху выложите сыр, можно подавать салат к столу.
Приятного аппетита!
